Laikykitės… dietos pasibaigia ties šiais sausainiais. Na, o jei rimtai, tai nereikia sukti galvos – vienas sausainis vos 74 kalorijos. Jokio cukraus, tik natūralūs saldikliai. Namai kvepia, namiškiai patenkinti, prisiragavę – tikra  palaima. Reikės: 180 g avižinių dribsnių 222g bananų 25g baltymų (pasirinktinai) 15g kokosų sviesto Žiupsnelis cinamono Gaminimas: 1. Viską sumaišome, sutriname bananus. 2. Suformuojame 15 sausainiukų 3. Dedame ant sviestinio popieriaus arba skardos … Skaityti toliau: Patys lengviausi sveiki avižiniai sausainiai (baltyminiai)