Kefyras – gėrimas puoselėjantis jūsų sveikatą bei išvaizdą

Ne kartą esame girdėję apie kefyro dietas bei jo pagalbą metant svorį. Gėrime esančios naudingosios medžiagos ir gerosios bakterijos puikiai pasitarnauja jūsų organizmui, o pieno rūgštis veikia kaip stiprus antiseptikas. Svorio metime kefyras geriausiai veikia vienas arba šiek tiek pagardintas prieskoniu bei žolelėmis. Taip pat, prieš pradedant jį gerti, patartina nupilti šiek tiek gėrimo į kitą puodelį – pasimėgavę kefyro skoniu, galite taip pat pasimėgauti ir … Skaityti toliau: Kefyras – gėrimas puoselėjantis jūsų sveikatą bei išvaizdą