Žyma: desertai

Receptai

Sveikuoliškas pyragas/duonelė (gali būti ir proteininė/ veganiška)

Kai atsidarai spintelę ir nutari, kad vietoje likučių kaupimo vis tik reikia kažką pagaminti… Net sunku atkurti receptą, todėl duonpyragį (kitaip nepavadinsi) kepiau keletą dienų iš eilės. Po pirmojo paragavimo nei aš, nei svečiai nesitikėjom nieko įspūdingo, tačiau vis tik likom be žado… Dalinuosi receptuku, tačiau net neabejoju, kad truputį įdėję to ir ano ar vietoje to šiek tiek kitko – jūs vistiek neprašausit. Norit … Skaityti toliau: Sveikuoliškas pyragas/duonelė (gali būti ir proteininė/ veganiška)

Karolina G.Parašykite komentarą
Receptai

Gardus pyragas be glitimo

Netoleruojantys glitimo, švenčių metu dažnai lieka nukabinę nosis – desertai atrodo taip skaniai, tačiau jiems, deja, jų paragauti neteks. Kad šiemet to išvengtumėt – pasigaminkit skanėstą be glitimo ir nesibaimindami mėgaukitės juo su draugais ar artimaisiais. Reikės: 4 didelių obuolių, 3 valg. š. grikių miltų, 3 valg. š. kokosų miltų, 3 valg. š. sojos miltų, 1 valg. š. malto cinamono, 50 g kokosų žiedų cukraus, 1 arb. š. … Skaityti toliau: Gardus pyragas be glitimo

Karolina G.Parašykite komentarą
Receptai

Lengvi ir skanūs pupelių sausainiai

Ar gali kada nors sausainių būti per daug? Tik ne smaližiams! Sausainiai ruošiantis varžyboms, laikantis dietos, ar sveikai gyvenant? Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Jūsų laimei – receptas, nuo kurio pirštus apsilaižysit. Duosit tam, tam tam, o šitam neliks… Pasigaminkit daugiau ir užsišaldykit. Dėkit į kamerą ir vėliau trupinkit į jogurtą. Kaip tik fantazija leis! Reikės: 1 Skardinės nusunktų baltų pupelių 60g avižinių miltų … Skaityti toliau: Lengvi ir skanūs pupelių sausainiai

Karolina G.Parašykite komentarą
Receptai

Riešutinis „sūrio“ pyragas (Raw)

Užsienyje itin populiariūs kreminiai „cheesecakes“ patinka bene kiekvienam, tačiau prisižiūrint savo linijas bei mitybą ne visada galima jais mėgautis… Kas taip pasakė? Žinoma, kad galima! Tik reikia pagudrauti ir pakeisti nesveikus, ir per riebius produktus tais, kurie bus ne tik skanūs, bet ir naudingi! O paragavę šio pyrago be abejonės norėsite dar. Be to, jums netnereikės orkaitės! Reikės: Pagrindui: 1 puodelio graikinių riešutų; 8 datulių … Skaityti toliau: Riešutinis „sūrio“ pyragas (Raw)

Karolina G.Parašykite komentarą