Laiškas: Juk maniau, kad gyvenu sveikai

Nusprendžiau pasidalinti savo ,,lieknėjimo” istorija, kuri privedė prie tiesiogine to žodžio prasme ėdimo priepuolių. Šiuo metu jaučiuosi gerai, džiaugiuosi, kad viskas jau praeityje.

Visą gyvenimą buvau labai liekna 162cm ir 48kg, tiesiog tokia buvau, nebadavau, jokių dietų, tačiau sau patikau ir niekada dėl nieko nekompleksavau. Kai man sukako 23m atvykau į Angliją, ir jau po pusės metų svoris šoktelėjo +10kg! Nežinau kas nutiko, ko gero nesveikas maistas, saldumynai ir tt. Tai ko būdama Lietuvoje, namuose valgydavau mažai ir retai. Po 2 metų prisidėjo dar 4kg, svėriau jau visus 62kg. Labai pykau ant savęs, jaučiausi negraži, gėdijausi apsirengti aptemptą rūbą, net karščiausiomis vasaromis dienomis slėpiausi po megztiniais, kardiganais…

Vieną diena nusprendžiau, pasiryžau pamėginti, o kas jeigu…pavyks? Ir pavyko… per pusę metų numečiau daug, gerokai per daug. Svėriau vėl 48kg, bet kas tinka būnant 18m, 26m metų visiškai man netiko. Nevalgiau, badavau, svoris nukrito iki 43kg…. 5 dienas valgiau ,,sveikai’’, o šeštadienį leisdavau sau ,,pasilepinti”. Penktadienį iš vakaro nueidavau į parduotuvę, nusipirkdavau daug saldaus, o šeštadienį vos pramerkus akis imdavau valgyt… Valgiau viską iš eiles, užsigerdavau kava, arbata, šitaip daugiau tilpdavo… jausmas lyg ką tik iš koncentracijos lagerio išleisto, alkano, išsekusio žmogaus, kuris maistą mato galbūt jau paskutinį kartą… ,,Puota” trukdavo iki vėlyvo vakaro… Kiekvieną kartą siaubingai skaudėdavo skrandį, prisiekinėjau sau, niekada daugiau to nedaryti… Niekada truko iki sekančio šeštadienio…

Su vyru jau planavome vaikus, mano mėnesinės buvo dingusios jau kurį laiką, vis dėl to mums (o labiausiai man) pasisekė, sužinojau, kad laukiuosi. Džiaugiausi, kad tai pasibaigė, nes jeigu ne ši žinia, aš nežinau kuo būtų pasibaigusi mano ,,sveika gyvensena”. Sveika, nes būtent taip aš ją ir mačiau.. Juk valgiau 6 dienas per savaitę ,,švariai”, lieknėjau, atrodžiau ,,gerai”, sulaukdavau komplimentų… Mūsų visuomenė formuoja tokį iškreiptą mąstymą… Mano akimis sveika gyvensena/ mityba sveika yra tik tada, kai esi sveikas su +10kg ar atvirkščiai. Norėčiau, kad kuo daugiau žmonių pagaliau tą suprastų bei nustotų klaidinti ir taip luošinti kitus.

Ilona 28m.

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Connecting to %s