Laiškas: Dar pavalgysiu, nes tuoj žadu susiimti

Esu dviejų nuostabių vaikų ( 6m ir 11 mėn) mama. Dienomis dirbu su vaikučiais, daug skaniai ir sveikai valgome. Dienomis tikrai nebadauju, kaip tik prisižiūriu ką dedu į burną, tačiau tai būna tik dieną… Vakare, visiems sumigus, apie 23-1:00 nakties vėl pradedu valgyti. Valgau, nors nebūnu alkana. Vakare, tarsi ateina kažkoks velniukas į galvą, kuris kviečia prie šaldytuvo. Sėdžiu, skaitau knygas, žiūriu video ir būtinai turiu užkandžiauti. Blogiausia, jog tai nėra naktipiečiai – tai valgymas visa naktį. Mąstydavau bežiūrėdama jūsų video: ,,Ši mergina, tai jau tikrai neturi (neturėjo) šios problemos. Ji susitvarko su savimi. Aš viena esu tokia nevykėlė“. Valgydama net užsitraukiu žaliuzes, kad kaimynai nepamatytų kaip valgau. Ir taip dažniausiai visada… užkandžiavimas beskaitant, baigiasi rimtu valgymu. Valgau, Ir man gėda. Metu, kai vyras keliasi tikrinti, kodėl dar nemiegu, aš skubiai slepiu maistą. Po knyga ar dekučiu. Kartais, kai turiu svarbių reikalų mieste ir vaikus palieku su seneliais, būtinai turiu nusipirkti didelę plytelę šokolado. Ir ją valgau. Visą. Traukiu paslapčia rankinėje atsilaužusi po gabaliuką, nes man baisu, kad aplinkiniai supras mano ,,bėdą’’. Man atrodo, kad jie žiūri gailesčio pilnom akim. Tiesa, namo tempiu tik sveiką normalų maistą, jokių cheat’ų ir pan. Deklaruoju sveiko maisto vertybėmis, o pati tylumoje esu ligonis…

Slepiu naktinį valgymą ne tik nuo artimų, bet ir nuo svetimų akių. Pamatau mieste kažką einant ir kramsnojant ir iš karto mąstau: ,,Kam ji ėda, juk ir taip stora?!“…

Taip ir gyvenam. Nors manau, kad jei ir prieisiu prie veganiškos mitybos, naktimis prisirysiu irgi. Pamačiusi video jaučiuosi ramiau, kad nesu viena tokia ir iš šios ,,ligos“ tikrai galima išeiti…. Juolab, jog ankščiau šeima sakydavo, kad numesiu kilogramus, kai baigsiu maitinti (esu 174, šiuo metu 81 kg), tačiau kilogramai ištirpo iki (69kg) prieš antrą nėštumą (norėjau numesti, nes buvau stora ir po pirmojo nėštumo svoris savaime nenukrito, ko kaltė buvo mano naktiniai binge-eating. Tiesiog nenorėjau labai apsisunkinti savo kūno antruoju nėštumu ir labai bijojau susirgti nėščiųjų preeklamsija ar nėščiųjų diabetu. Prieš antrą nėštumą kg lengvai nukrito, per 2-3 mėn apie 13 kg, tad realiai rezultatas matėsi jau po pirmo mėnesio… Per nėštumą buvau liekna, mažai kas suprasdavo, kad buvau nėščia, skrajojau padebesiais (naktimis nėščia slapčia nevalgydavau). Tačiau, po antro vaiko gimimo dar kurį laiką buvau liekna ir galiausiai atėjo ,,lūžis“. Prasidėjo šis etapas, kurį vis dar bandau išguiti ir, tikiuosi, pavyks. Tiesa, nuo rugsėjo žadu rimtai susiimti su metimu, o iki tol… juk galiu pavalgyti, nes vis tiek numesiu.

G. x

 

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Connecting to %s