Daugiau jokių riebių ir nesveikų šokoladinių padažų ar aliejuje permirkusių blynų. Tikras veganiškas skanėstas – blyneliai su šokoladiniu padažu. Lengvai ir greitai pagaminami, puikaus skonio bei kas svarbiausia – sveiki!
Reikės:
Blyneliams:
1 puodelis avižinių dribsnių;
150ml riešutų pieno;
2 Bananų;
Kokosų sviesto kepimui.
Padažui:
6 datulės;
2 š. natūralios kakavos;
100ml vandens.
Visus blynelių ingredienus sumaišom elektriniu maišikliu, kepam ant trupučio kokosų sviesto ant vidutinės ugnies. Padažą taip pat išmaišome maišikliu, pilam ant iškeptų blynelių ir gardžiuojamės 🙂
Bananai – tai natūralus saldiklis, todėl papildomo cukraus gaminime nereikia, na, o šokoladinį padažą, be abejo, puikiai pasaldina datulės.